Upptäck simning som motionsform

Simning är en effektiv motionsform som både ger kondition och styrka. Samtidigt är det ett perfekt sätt att återhämta sig på eftersom träningsformen är mycket skonsam för muskler, leder, skelett och senor. Du förbättrar din kondition, stryka och smidighet under ett och samma träningspass. 

På våra simhallar i Bollnäs, Arbrå och Kilafors finns goda möjligheter att bedriva motionssim i olika former.