Allt för hälsan

I det Stora Hälsopaketet erbjuder vi dig ett heltäckande upplägg för din hälsa. Du får sammanlagt 5 timmars personlig träning och kostrådgivning, som gemensamt bidrar till ett helhetstänk för en hälsosam livsstil där både kost och träning är viktiga delar.

Personlig träning inkluderar:
• Målformulering
• Behovsanalys med bl.a tester av din fysiska status genom konditions-, styrke- och rörlighetstester.
• Personligt träningsprogram med praktisk genomgång av tekniktips och feedback.
• Uppföljning & utvärdering m. nya tester

Kostrådgivning inkluderar:
• Kostanalys
• Mätning av kroppssammansättning
• Målformulering
• Uppföljning & utvärdering m. ny mätning

Pris: 2 675 kr
Kontakt: 0278-252 40